Узнавай себя заново
Каждый день — один вопрос, который вскрывает то, о чём вы раньше не задумывались. Через месяц вы удивитесь своим ответам.
Узнай себя за 5 минут в день
Бесплатное приложение, которое поможет остановиться, услышать свои мысли и жить осознанно — без психолога и блокнота.
Твой помощник для самопознания
Смотри, как ты растешь
Вернитесь к ответам годичной давности и увидите: вы стали другим. Цели, страхи, мечты — всё это меняется.
Будьте частью смыслов
Анонимно делитесь инсайтами и читайте мысли таких же ищущих людей. Вы не одиноки.
Загляни внутрь
Вопрос дня
Перестань жить на автопилоте. Один короткий вопрос в день пробудит то, что вы давно в себе не слышали. Ответ займёт 3 минуты, а эффект — на весь день.
Капсула времени
Напиши себе в будущее — и однажды поблагодаришь. Отправь мечту, страх или цель себе через полгода. Когда откроете — поймёте, насколько сильно вы изменились.
Колесо баланса
Увидь, где ты теряешь энергию. Оцените 8 сфер жизни за 2 минуты. Приложение покажет, куда стоит вложить внимание уже сегодня, чтобы не выгорать.
Личный дневник
Твоё безопасное пространство для мыслей. Никакой соцсети, никаких чужих глаз. Только вы и ваши внутренние заметки. Записывайте то, что нельзя сказать вслух.
Созерцание
Почувствуй: ты не один. Миллионы людей думают о том же. Анонимно поделитесь инсайтом или найдите чужой — и станет легче.
Отзывы
Каждый вечер отвечаю на вопрос дня и замечаю, как меняются мои мысли и отношение к жизни. Очень глубокое и спокойное приложение.
Это как личный психолог в кармане. Иногда один вопрос заставляет задуматься сильнее, чем целая книга.
Очень нравится атмосфера приложения. Всё выглядит спокойно, красиво и действительно помогает услышать себя.
Понравилась функция капсулы времени. Через несколько месяцев перечитал свои мысли и был в шоке, насколько изменился.
Редко оставляю отзывы, но здесь захотелось. Приложение действительно помогает остановиться, подумать и лучше понять себя.
Начни своё путешествие внутрь себя через 30 секунд
Скачай бесплатно, ответь на первый вопрос — и ты уже не будешь прежним.
Приложение для самопознания, осознанности и ведения личного дневника
«365 Вопросов себе» — это бесплатное приложение для самопознания, саморазвития и психологической рефлексии. Приложение помогает лучше понять себя, развивать эмоциональный интеллект, вести личный дневник, анализировать мысли и эмоции, работать с жизненным балансом и формировать осознанные привычки.
Каждый день пользователь получает новый вопрос для размышления, может вести дневник мыслей, сохранять важные идеи, использовать колесо жизненного баланса, капсулу времени, пространство анонимных инсайтов и инструменты для осознанной жизни.
Приложение подходит для: самоанализа, психологического роста, самотерапии, ведения заметок, эмоционального развития, повышения мотивации, mindfulness-практик, ежедневной рефлексии и поиска внутренней гармонии.